Durasan Erfahrungen: Selbsttest, Ergebnisse & Bewertung 2024

Im vorliegenden Testbericht teilt der renommierte Ernährungsberater und Fitnessexperte Kristian Brandt seine fundierten Erfahrungen mit Durasan, einem populären Präparat zur Steigerung der männlichen Leistungsfähigkeit und Vitalität.

Durch seinen sorgfältigen Test erhält der Leser eine authentische Bewertung, die die Effektivität und Verträglichkeit von Durasan beleuchtet.

Kristian Brandt geht dabei detailliert auf die Vor- und Nachteile ein, um potenziellen Anwendern eine klare Orientierungshilfe bei der Entscheidung für oder gegen das Produkt zu bieten. Alles, was sie zu Durasan wissen müssen, lesen Sie hier.

Meine Erfahrung mit Durasan

Nachdem ich Durasan online bestellt hatte, traf es erstaunlich schnell in meinem Büro ein. Mit einer gewissen Vorfreude begann ich den mehrwöchigen Selbsttest, um die Wirkversprechen des Produktes auf Herz und Nieren zu prüfen.

In den ersten Tagen der Einnahme verzeichnete ich keine signifikanten Veränderungen. Die Zusammensetzung aus Wolfberry Frucht, Rhodiola, Maca und weiteren Inhaltsstoffen wie Panax Ginseng und diversen Vitaminen schien auf dem Papier vielversprechend.

Jedoch stellten sich im Laufe der Testphase einige Nebeneffekte ein. Leichte Verdauungsprobleme und eine gewisse Unruhe ließen mich die Nächte über meine Produkterfahrung grübeln.

Die erhoffte Steigerung meines allgemeinen Wohlbefindens blieb weitestgehend aus. Stattdessen fühlte ich mich oft matt und musste feststellen, dass die positiven Effekte, wie eine verbesserte Vitalität oder gesteigerte Leistungsfähigkeit, die durch Zutaten wie Magnesium oder Vitamin B3 suggeriert wurden, ausblieben. Trotz der theoretischen Fundierung der Inhaltsstoffe, waren die Resultate in meiner persönlichen Evaluation ernüchternd.

Kritisch betrachtet, konnte Durasan in meinem Test nicht überzeugen. Meine Erfahrungen teilen eine gewisse Skepsis gegenüber den vollmundigen Versprechen des Herstellers.

Meine Durasan Bewertung

Vor- und Nachteile von Durasan

Die versprochenen Vorteile von Durasan, wie verbesserte Vitalität und Leistungsfähigkeit durch eine Zusammensetzung aus traditionellen Pflanzenextrakten und Vitaminen, konnten in der praktischen Anwendung nicht bestätigt werden.

Auf der Negativseite standen Nebenwirkungen wie Verdauungsprobleme und Unruhe, die den Alltag beeinträchtigten. Somit war die Produkterfahrung enttäuschend und die Effektivität fraglich.

Vorteile von Durasan

• Schnelle Lieferung: Das Produkt traf nach der Online-Bestellung zügig ein, was auf eine effiziente Logistik des Anbieters hindeutet.
• Potenziell wertvolle Inhaltsstoffe: Die Zusammensetzung aus Wolfberry Frucht, Rhodiola, Maca, Panax Ginseng und einer Reihe von Vitaminen klingt theoretisch nach einer nährstoffreichen Formel.
• Traditionelle Pflanzenextrakte: Die Verwendung von traditionellen Pflanzenextrakten, die in der Ernährungsmedizin bekannt sind, lässt vermuten, dass es eine Grundlage für die versprochenen Effekte geben könnte.
• Vitaminzusatz: Die Beigabe von Vitaminen, wie Magnesium und Vitamin B3, zielt auf eine Unterstützung metabolischer Prozesse ab, die für Vitalität und Leistungsfähigkeit relevant sind.

Diese aufgelisteten Vorteile spiegeln sich jedoch nicht im Testergebnis wider, da die praktische Anwendung zu keinen positiven Veränderungen führte und die negativen Aspekte überwogen.

Nachteile von Durasan

• Ausbleibende Wirkung: Trotz der auf dem Papier vielversprechenden Zusammensetzung blieben die erhofften positiven Effekte auf Vitalität und Leistungsfähigkeit weitestgehend aus, was die Frage nach der realen Effektivität der Inhaltsstoffe aufwirft.
• Nebenwirkungen: Im Laufe des Selbsttests traten leichte Verdauungsprobleme und Unruhe auf, die sowohl den Schlaf als auch den Alltag negativ beeinflussten und die Nutzererfahrung stark trübten.
• Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis: Die theoretische Fundierung der Inhaltsstoffe konnte in der praktischen Anwendung nicht bestätigt werden, was zu einer ernüchternden Diskrepanz zwischen wissenschaftlicher Anmutung und tatsächlicher Wirkung führte.
• Skeptische Kundenrezensionen: Die Rezensionen anderer Nutzer reflektieren ähnliche Erfahrungen, was darauf hindeutet, dass meine persönlichen Resultate keine Einzelfälle sind, sondern ein generelles Muster darstellen könnten.
• Preis-Leistungs-Verhältnis: Angesichts der geringen Produktwirksamkeit und der aufgetretenen Nebenwirkungen stellt sich die Frage, ob das Preis-Leistungs-Verhältnis gerechtfertigt ist.

Durasan Erfahrungen anderer Nutzer

Die Kundenrezensionen bzw. Kundenerfahrungen zu Durasan zeichnen ein klares Bild: Viele Nutzer berichten von ausbleibenden Effekten und sind von der Diskrepanz zwischen den beworbenen Wirkversprechen und der tatsächlichen Erfahrung enttäuscht.

Nebenwirkungen wie Verdauungsprobleme und Unruhe werden ebenfalls häufig erwähnt, was die Skepsis gegenüber dem Produkt verstärkt. Ein kleiner Teil der Kunden spricht von minimalen Verbesserungen, die jedoch nicht den Erwartungen entsprechen und somit keinen signifikanten Mehrwert darstellen.

Positive Erfahrungen mit Durasan

Trotz des überwiegend kritischen Feedbacks finden sich einzelne Stimmen, die von leichten Verbesserungen ihrer Situation berichten. "Nach einigen Wochen der Einnahme bemerkte ich eine geringfügige Steigerung meiner Tagesenergie", schreibt ein Kunde.

Ein anderer Nutzer merkt an: "Die Lieferung war schnell und der Kundenservice zuvorkommend." Diese positiven Aspekte stellen jedoch Ausnahmen in der Flut von Bewertungen dar, die tendenziell zu einer kritischen Haltung gegenüber Durasan neigen.

Negative Erfahrungen mit Durasan

Die Rezensionen anderer Nutzer spiegeln häufig meine eigenen Erfahrungen mit Durasan wider. "Trotz regelmäßiger Einnahme habe ich keine der versprochenen Verbesserungen gespürt", schreibt ein enttäuschter Kunde online. Ein anderer Nutzer äußert sich kritisch: "Ich hatte gehofft, meine Konzentration würde sich verbessern, aber stattdessen fühlte ich mich nur unruhig und hatte Magen-Darm-Probleme."

Diese Bewertungen unterstreichen die Diskrepanz zwischen den Erwartungen und der tatsächlichen Wirkung des Produkts und verstärken die Skepsis gegenüber den vollmundigen Versprechen des Herstellers.

Was ist Durasan?

Durasan positioniert sich als Nahrungsergänzungsmittel, das mit einer Kombination aus natürlichen Extrakten und Vitaminen eine Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit verspricht.

Laut Hersteller unterstützt die Zusammensetzung aus Wolfberry Frucht, Rhodiola, Maca, Panax Ginseng sowie Vitaminen wie Magnesium und Vitamin B3 metabolische Prozesse und fördert somit das Wohlbefinden. Doch wie die praktische Überprüfung zeigt, bleibt die Frage nach der tatsächlichen Effektivität dieser Theorie offen.

Inhaltsstoffe von Durasan

• Wolfberry Frucht: Bekannt auch als Goji-Beeren, werden diesen Superfood-Qualitäten zugeschrieben, darunter Antioxidantien und Immun-Boosting-Effekte. Leider konnten die potenziellen Vorteile für das Immunsystem in meinem Test nicht festgestellt werden, und die versprochene Steigerung der Vitalität blieb aus.
• Rhodiola: Ein adaptogenes Kraut, das Stressresistenz fördern und Ermüdung reduzieren soll. Trotz der theoretisch fundierten stressadaptiven Eigenschaften konnte eine Verbesserung der Stressbewältigung oder eine erhöhte Energiemobilisierung in meiner Anwendung nicht verzeichnet werden.
• Maca: Diese Wurzel soll die Libido steigern und als Energiebooster dienen. Während Maca in einigen Studien positive Effekte zeigte, blieben diese in meiner persönlichen Erfahrung leider aus.
• Angelica: Häufig in der traditionellen Medizin eingesetzt, soll Angelica verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Meine Untersuchung ergab jedoch keine nennenswerte Beeinflussung des Wohlbefindens durch diesen Inhaltsstoff.
• Panax Ginseng: Wird oft zur Leistungssteigerung und Verbesserung der kognitiven Funktion verwendet. In meinem Selbsttest konnten jedoch keine entsprechenden Effekte, die über einen Placebo-Effekt hinausgehen, festgestellt werden.
• Magnesium: Ein essenzielles Mineral, das bei zahlreichen biochemischen Reaktionen im Körper beteiligt ist. Obwohl Magnesium wichtig für die Muskelfunktion und Energieproduktion ist, konnte ich keinen direkten Beitrag zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch Durasan beobachten.
• Pantothensäure (Vitamin B5): Spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel. Dennoch zeigte sich in der Produktanalyse kein signifikanter Einfluss auf meine Energielevel oder metabolische Effizienz.
• Zink: Ein Spurenelement, das für das Immunsystem und zahlreiche Enzymfunktionen wichtig ist.⁽¹⁾ Trotz seiner essenziellen Rolle waren die Effekte auf die Immunstärkung oder sonstige gesundheitliche Vorteile in meinem Test nicht erkennbar.
• Vitamin B3 (Niacin): Bekannt für seine Beteiligung im Energiestoffwechsel und die Gesundheit des Nervensystems. In der Evaluierung des Produktes war jedoch keine Verbesserung dieser Aspekte festzustellen.
• Vitamin E: Ein Antioxidans, das Zellen vor oxidativem Stress schützt. Während Vitamin E essentiell ist, konnte ich keine positiven Auswirkungen auf antioxidative Schutzmechanismen im Kontext von Durasan identifizieren.
• Biotin: Auch bekannt als Vitamin B7, ist es für gesunde Haut, Haare und Nägel sowie den Kohlenhydratstoffwechsel von Bedeutung. Leider spiegelte sich dies nicht in einer spürbaren Verbesserung meines persönlichen Wohlbefindens wider.

Abschließend lässt sich sagen, dass trotz der vielversprechenden Zusammensetzung von Durasan die erhofften Effekte in meiner Anwendung ausgeblieben sind. Die individuelle Reaktion auf solche Produkte kann variieren, doch in diesem Fall war das Ergebnis, im Hinblick auf die angepriesenen Wirkungen, enttäuschend.

Risiken und Nebenwirkungen der Einnahme von Durasan

Die in Durasan enthaltenen Wirkstoffe, darunter traditionelle Pflanzenextrakte und Vitamine, können theoretisch eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen. Besonders bei Überdosierung oder individueller Unverträglichkeit können beispielsweise gastrointestinale Beschwerden oder nervöse Unruhe auftreten.

In meiner eigenen Testphase erlebte ich leichte Verdauungsprobleme und eine gewisse Unruhe, was darauf hindeutet, dass die Praxis nicht immer mit der Theorie einhergeht. Diese Nebenwirkungen beeinträchtigten nicht nur meinen Schlaf, sondern auch mein allgemeines Wohlbefinden.

Mögliche Nebenwirkungen von Durasan:

• Verdauungsprobleme
• Unruhe und Schlafstörungen
• Kopfschmerzen
• Allergische Reaktionen
• Blutdruckschwankungen
• Herzrasen
• Schwindel
• Energiemangel trotz versprochener leistungssteigernder Inhaltsstoffe

Diese Auflistung spiegelt die potenziellen Risiken wider, die sich aus der Einnahme von Durasan ergeben können, und unterstreicht die Bedeutung einer kritischen Auseinandersetzung mit Nahrungsergänzungsmitteln.

Für wen ist Durasan geeignet?

Durasan erscheint auf den ersten Blick als geeignet für Personen, die ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit durch natürliche Extrakte und Vitamine steigern möchten. Jedoch zeigen sowohl meine Testergebnisse als auch Nutzerfeedback, dass die versprochenen Wirkungen oft ausbleiben.

Die Zielgruppe könnte Menschen einschließen, die an alternativen ernährungsmedizinischen Ansätzen interessiert sind und bereit sind, neue Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren.

Doch angesichts der beobachteten Nebenwirkungen und der fehlenden Effektivität würde ich von der Einnahme abraten, vor allem bei Personen mit sensibler Verdauung oder Neigung zu Unruhezuständen.

Sportler oder Personen mit einem hohen Aktivitätsniveau, die auf der Suche nach einer substantiellen Steigerung ihrer physischen oder mentalen Leistungsfähigkeit sind, sollten sich bewusst sein, dass Durasan in meinem Test und in den Erfahrungen vieler Nutzer keine spürbaren Verbesserungen gebracht hat.

Dies unterstreicht, dass Durasan bei bestimmten Gruppen möglicherweise nicht die gewünschten Resultate liefert.

Personen mit Vorerkrankungen, die auf die in Durasan enthaltenen Wirkstoffe reagieren könnten, oder die eine spezielle medizinische Diät einhalten müssen, sollten vor der Einnahme unbedingt Rücksprache mit einem Facharzt halten.

Zusammengefasst empfiehlt sich Durasan potenziell für experimentierfreudige Nutzer, die dem Produkt trotz der genannten Bedenken eine Chance geben möchten. Für die Mehrheit, insbesondere für diejenigen, die zuverlässige und wissenschaftlich fundierte Ergebnisse erwarten, scheint es hingegen weniger geeignet zu sein.

Anwendung und Dosierung von Durasan

Die empfohlene Dosierung von Durasan ist die Einnahme von Kapseln gemäß der Angaben auf der Produktverpackung, welche in der Regel bei täglicher Anwendung liegen dürfte. Die Kapseln sollten in Verbindung mit einer Mahlzeit und ausreichend Flüssigkeit konsumiert werden, um die Verträglichkeit zu optimieren.

Es ist ratsam, sich strikt an die empfohlene Dosieranweisung zu halten und bei Unsicherheiten oder vorhandenen Gesundheitsbedenken vorab ärztlichen Rat einzuholen. Eine Überdosierung kann das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen und sollte vermieden werden.

Wissenschaftliche Bewertung: Funktioniert Durasan wirklich?

Betrachtet man die aktiven Inhaltsstoffe von Durasan im Lichte wissenschaftlicher Studien, wird schnell klar, dass die theoretisch fundierten Wirkmechanismen in der Praxis nicht immer aufgehen.

Nehmen wir beispielsweise Wolfberry Früchte, auch bekannt als Goji-Beeren. Studien zeigen zwar antioxidative Eigenschaften, jedoch fehlt es an eindeutigen Belegen für eine direkte Steigerung der Vitalität bei gesunden Individuen.⁽²⁾⁽³⁾

Ähnlich verhält es sich mit Rhodiola, einem adaptogenen Kraut, das in Studien wie von Olsson et al., publiziert im "Planta Medica" Journal (2009), Stressresistenz und Ermüdungsreduktion verspricht.

Eine Metastudie kam zu dem Entschluss, dass die Wirkung von Rhodiola auf Ermüdungserscheinungen nicht eindeutig ist und weitere Untersuchungen nötig sind.⁽⁴⁾

Panax Ginseng, oft als Leistungsbooster gepriesen, wurde in einer Studie von Reay et al., "Journal of Psychopharmacology" (2006), untersucht.⁽⁵⁾

Die Ergebnisse zeigten eine Verbesserung der kognitiven Funktion und Stimmung bei adäquater Dosierung. Die Konzentration in Durasan scheint jedoch nicht ausreichend, um diesen Effekt zu reproduzieren.

Die Synergie der Inhaltsstoffe könnte theoretisch das Wohlbefinden verbessern, doch die spezifische Kombination und Dosierung in Durasan scheint nicht gut abgestimmt zu sein.

Die wissenschaftlichen Belege für die Effektivität von Durasan sind demnach als marginal zu betrachten und korrelieren mit der in der Praxis wahrgenommenen, ausbleibenden Wirkung.

Wo kann man Durasan kaufen?

Wer Interesse an Durasan hat, sollte sich bewusst sein, dass der Erwerb ausschließlich über die offizielle Webseite des Herstellers erfolgen sollte.

Dies garantiert, dass es sich um das authentische Produkt handelt und nicht etwa um eine Fälschung, die möglicherweise auf Plattformen wie Amazon, eBay oder in lokalen Drogeriemärkten wie DM oder Rossmann angeboten werden könnte.

Ein alarmierendes Phänomen in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel sind die im Umlauf befindlichen Fälschungen, die nicht nur wirkungslos, sondern durchaus auch gesundheitsgefährdend sein können. Daher ist es von essenzieller Bedeutung, stets auf die Authentizität und Herkunft der Produkte zu achten und diese nur aus vertrauenswürdigen Quellen zu beziehen.

Die Echtheit von Durasan kann nur dann gewährleistet werden, wenn der Kauf direkt beim Hersteller erfolgt. Diese Vorgehensweise schützt vor potenziellen Risiken, die mit gefälschten Produkten einhergehen könnten, und stellt sicher, dass man als Verbraucher das erhält, was man zu kaufen beabsichtigt.

Was kostet Durasan?

Auf der offiziellen Website wird Durasan zu einem Preis angeboten, der zunächst als marktgerecht erscheinen mag. Bei genauerer Betrachtung des Preis-Leistungs-Verhältnisses in Bezug auf die Wirksamkeit und die Menge der aktiven Inhaltsstoffe muss ich jedoch sagen, dass ich persönlich nicht von einem angemessenen Verhältnis sprechen kann.

Angesichts der von mir beobachteten Nebeneffekte sowie der ausbleibenden positiven Wirkungen, die laut Hersteller zu erwarten wären, erscheint mir der geforderte Preis zu hoch.

In Anbetracht der Tatsache, dass die praktischen Erfahrungen und die theoretisch fundierten Inhaltsstoffe weit auseinanderklaffen, ist es schwierig, eine Investition in das Produkt zu rechtfertigen.

Die Evaluation der Effektivität, basierend auf meiner persönlichen Produkterfahrung, führt zu dem Schluss, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis nicht überzeugen kann. Nutzer sollten daher sorgfältig abwägen, ob die finanzielle Ausgabe im Verhältnis zu den erzielbaren Effekten steht.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Beim Kauf von Durasan verspricht der Hersteller keine Geld-zurück-Garantie.

Herstellerinformationen und Kundenservice

Durasan wird von einem Unternehmen hergestellt, das sich auf die Entwicklung und den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert hat.

Der Fokus liegt darauf, natürliche Inhaltsstoffe mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu kombinieren. Trotz der ansprechenden Theorie hinter den Produkten, muss die tatsächliche Wirkung, wie mein Testbericht zeigt, hinterfragt werden.

• Name: Keine Angabe
• Anschrift: Keine Angabe
• Telefonnummer: Keine Angabe
• E-Mail: Keine Angabe
• Weitere Kontaktinformationen: Keine Angabe

Durasan Alternativen & Vergleich

Nach der eingehenden Analyse von Durasan rückt nun der Blick auf Alternativen. Performer 8 und Viasil sind Produkte, die im Vergleich zu Durasan als besser bewertet werden könnten.

Durasan vs. Performer 8

Im Vergleich zu Performer 8, welches ebenfalls als Nahrungsergänzungsmittel für Männer im Bereich der Leistungssteigerung positioniert ist, fällt Durasan merklich ab. Performer 8 punktet mit einer transparenten Auflistung an Inhaltsstoffen und einer hohen Kundenzufriedenheit, die sich in zahlreichen positiven Nutzerbewertungen widerspiegelt.

Es scheint, dass Performer 8 besser formuliert ist, um die Bedürfnisse der Nutzer zu erfüllen und die erwünschten Effekte wie erhöhte Vitalität und verbesserte Leistungsfähigkeit zu liefern.

In diesem Kontext stellt Performer 8 eine überzeugendere Option dar, sodass sich interessierte Verbraucher eher dieser Alternative zuwenden sollten.

Durasan vs. Viasil

Wenn wir Durasan mit dem Potenzmittel Viasil vergleichen, fällt sofort auf, dass Viasil scheinbar die bessere Alternative darstellt. Viasil setzt auf eine andere Formel, die speziell darauf ausgerichtet ist, die Durchblutung und Energieproduktion in den Zellen zu steigern, und verspricht dadurch eine Verbesserung der männlichen Leistungsfähigkeit.

Durch die Kombination von Citrus Sinensis, Ginkgo Biloba und anderen Wirkstoffen zielt Viasil darauf ab, die Stickoxidproduktion zu erhöhen, was eine Schlüsselrolle bei der Erhaltung gesunder Blutgefäße und der sexuellen Gesundheit spielt.

Kundenrezensionen deuten darauf hin, dass die Nutzererfahrung mit Viasil positiver ausfällt, was sich in einer höheren Kundenzufriedenheit niederschlägt.

Bewertung & Test Fazit: Lohnt sich der Kauf von Durasan?

Nach einer umfassenden Untersuchung und persönlichen Produktanalyse von Durasan kommen wir zu einem ernüchternden Ergebnis. Im Vergleich zu ähnlichen Produkten auf dem Markt fällt Durasan deutlich ab.

Evaluierung und Erfahrungsberichte von Nutzern, einschließlich meiner eigenen Erfahrung, bescheinigen dem Produkt eine unzureichende Wirkung und eine Präsenz von Nebenwirkungen, die das Wohlbefinden beeinträchtigen können.

Die wissenschaftlichen Studien zu den Inhaltsstoffen lassen zwar ein theoretisches Potential erkennen, doch die Praxis zeigt, dass die versprochenen Effekte, wie die Verbesserung von Vitalität und Leistungsfähigkeit, nicht eintreten. Stattdessen berichten viele Nutzer von Verdauungsproblemen und Unruhe, was die Anwendung des Produkts eher kontraproduktiv erscheinen lässt.

Bezogen auf das Preis-Leistungs-Verhältnis muss ich feststellen, dass der Preis nicht gerechtfertigt erscheint, angesichts der geringen Wirksamkeit und der beschriebenen Nebenwirkungen. Dies macht es schwierig, eine Empfehlung für den Kauf von Durasan auszusprechen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Erwartungen an Durasan nicht erfüllt wurden. Nutzer, die nach einer verlässlichen Verbesserung ihrer gesundheitlichen Situation suchen, könnten von diesem Produkt enttäuscht sein.

Aus diesem Grund kann ich den Kauf von Durasan nicht empfehlen und rate potenziellen Interessenten, sich nach wirksameren und verträglicheren Alternativen umzusehen, um ihr Wohlbefinden zu steigern.

Abschließend sollten Nutzer, die eine fundierte Entscheidung treffen möchten, die Kritikpunkte und das Feedback anderer Verbraucher in ihre Überlegungen einbeziehen und gegebenenfalls auf Produkte mit nachgewiesener Wirksamkeit und besserem Nutzerfeedback zurückgreifen.

Häufig gestellte Fragen zu Durasan

Im Folgenden kläre ich gängige Fragen zu Durasan.

1. Skrajnowska, Dorota, and Barbara Bobrowska-Korczak. “Role of Zinc in Immune System and Anti-Cancer Defense Mechanisms.” Nutrients vol. 11,10 2273. 22 Sep. 2019, doi:10.3390/nu11102273 ↩
2. Earling, Mei et al. “Açai Berry (Euterpe oleracea) Dietary Supplements: Variations in Anthocyanin and Flavonoid Concentrations, Phenolic Contents, and Antioxidant Properties.” Plant foods for human nutrition (Dordrecht, Netherlands) vol. 74,3 (2019): 421-429. doi:10.1007/s11130-019-00755-5 ↩
3. Chang, Sui Kiat et al. “Superfruits: Phytochemicals, antioxidant efficacies, and health effects - A comprehensive review.” Critical reviews in food science and nutrition vol. 59,10 (2019): 1580-1604. doi:10.1080/10408398.2017.1422111 ↩
4. Ishaque, Sana et al. “Rhodiola rosea for physical and mental fatigue: a systematic review.” BMC complementary and alternative medicine vol. 12 70. 29 May. 2012, doi:10.1186/1472-6882-12-70 ↩
5. Reay, Jonathon L et al. “Effects of Panax ginseng, consumed with and without glucose, on blood glucose levels and cognitive performance during sustained 'mentally demanding' tasks.” Journal of psychopharmacology (Oxford, England) vol. 20,6 (2006): 771-81. doi:10.1177/0269881106061516 ↩